2006年06月01日

自律神経

たいていの問題は自律神経のアンバランスからきている。例えば交感神経がずっと興奮ばかりしていると、癌になったり、胃潰瘍になったり、不眠症になったり、また副交感神経のほうの問題は、アトピーや喘息など・・・・。

そこでお勧めは頚椎7番と胸椎1番自由にしてあげること。ここにお肉がついてくるとかなりやばい。首も短くなってくる。

ここにセントジョーンズワートを毎日塗布する。ついでにマッサージ。
ついでに腕と方をぐるぐる。

すると良く眠れるし、首まわりもすっきりしてくる。ついでに薬指以外の指先、つめの際ももんでおく。

よく眠れる。
いろいろ知っていても、なかなか実行できないけど、思いついたときだけでもやってみて下さい。違いがわかります。

暑い日は、オイルが嫌な人、芳香蒸留水をパッティグしたり、ジェルをセントジョーンズワートの芳香蒸留水で伸ばしてマッサージというのもいいですよ。
posted by mothersoffice at 21:57| Comment(0) | TrackBack(0) | セントジョーンズワート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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