昨日はお休みだったので、近所の平和の森公園へ行きました。
いつもは林のあるところでザリガニ釣りをしていますが、昨日は芝生広場に来てみました…。
休日の芝生広場は、たくさんの子どもたちや家族連れで賑わっていますが、
平日のお昼前後だけあって、サッカーもこのように、貸し切り状態です。
夕方になってから、腕や首がヒリヒリしてきました。
鏡をみると、やってしまいましたー！日焼け止めを塗るのを忘れてた！
見事な土方焼けです。
顔だけは助かったものの、鎖骨下からまあるく、そして半袖の下から手の甲が、
真っ赤です。
あわてて、スプレーボトルに水とラベンダー精油を入れて、シュシュシュシュシュ！とスプレーしました。
すると、ヒリヒリ感はすぐになくなりました。
やっぱり精油ってすごいなあー…。絶対顔も焼けているはずだから、明日ラベンダーのフローラルウォーター買って、ローションパックしよ。 と思いました。
前に海で日焼けした友達に、氷水とラベンダーで冷湿布してあげて、非常に喜ばれたことがあります。やっぱり困ったときはラベンダーです。
そういえば、おとといの1dayセミナーにいらした断乳中のママさんが、おっぱいがはってきてしまい、すぐにひまし油と精油で作ったオイルを塗りました。
すると、すぐに楽になったようで、保冷剤や冷えピタよりも全然いい！とおっしゃっていました。
何年も実践してきて、決して信じていないわけではないのですが、毎回、精油のはたらきってほんとうにすごいなっと思います。自然の恵みにありがとうです。
そしてこうした毎日の体感の積み重ねが、今の生活の糧になっています。
明日はアロマテラピーの精油塾があります。わたしのように、「あわてて水道水＋ラベンダー」 ではなくて、きちんととしたラベンダーの美容液を作ります。日焼けした際にはぜひこちらをお使いください…。
今月の終わりには精油塾メリッサもありますので、どうぞよろしくお願いします。
http://www.aroma.gr.jp/aroma/eoil.html
